ОПТИМИЗМЪТ

ОПТИМИЗМЪТ

ВЕСЕЛО:)))

ВЕСЕЛО:)))

Прибирайки се вчера /много беше студено,
за разлика от днес:)/
така ми се искаше да видя нещо по така весело,
да снимам, но все гледах и гледах и най-накрая
мернах това на една тераса.
Тези веселяци с по едно цвете, направо ми
махаха от терасата:)))Много ми хареса:
Ако не друго поне ме усмихна,
дано и с вас се случи същото!
/снимка и текст Zvetanka Shahanska/

УСМИХНИ СЕ:) ДНЕС Е НАЙ-ЩАСТЛИВИЯТ ДЕН В ГОДИНАТА!

УСМИХНИ СЕ:) ДНЕС Е НАЙ-ЩАСТЛИВИЯТ ДЕН В ГОДИНАТА!

Две седмици след Тъжния понеделник, когато хората са най-потиснати духом заради коледните дългове и късите мрачни дни, идва днешният Щастлив понеделник - най-хубавият ден в годината, пише в. "Дейли мейл".
Според психолозите първата заплата за новата година, която дава възможност на служителите да започнат да планират лятната си ваканция, прави днешния ден най-щастливия в годината.

"Всички ние се радваме на десет особено щастливи дни през годината, но сред тях се откроява първият - Щастливият понеделник", казва д-р Дейвид Холмс, психолог от университета на Манчестър.

Специалистът обяснява, че в този ден хората отиват на работа, заредени с нови сили, вдъхновени от първото заплащане за годината и с планове за лятната почивка. БТА/Actualno.com/

А аз се чудех защо днес съм толкова щастлива без причина! А то за какво било! Всичко си има обяснение според психолозите. Ами да се радваме тогава!

ОПТИМИСИЧНО...

ОПТИМИСТИЧНО

Ще се нареди, ще се нареди, ще се нареди...
така, както ние не знаем./Петър Дънов/

Ето тук бих седнала с удоволствие да си
чета книжка и да си пия кафето. Весело,
шарено, оптимистично...Мисля, че и на вас ще хареса...
Вълшебен релакс...:)))
Усмихнете се, животът е шарен и интересен,
не слушайте какво ви говорят песимистите...

Няма лош ден. Освен ако сам не си го направиш такъв
с мислите си! Чудеса стават всеки ден, животът е
най-голямото чудо. Любовта и обичта правят чудесата...
Винаги ще се намери някой, който да ти казва какво
да правиш и какво не... Съгласявай се с него и
прави това, което искаш!
/текст Zvetanka Shahanska/

УСМИХВАЙ СЕ ПОВЕЧЕ:)

/автор на текста Zvetanka Shahanska/
УСМИХВАЙ СЕ ПОВЕЧЕ:)

Усмихвай се повече и не приемай нещата лично.
Безсмислено е да се вземаш толкова на сериозно.
Всичко зависи от нас - как ще приемем нещата.
Дали ще ги подсилим като се нацупим и обидим,
и те ще продължат да живеят в нас, или ще ги
неутрализираме,
като се усмихнем и покажем, че сме космополити,
а не дребни душички.
Ще оставим агресията и негативното да се хлъзнат
покрай нас...ще ги видим как си заминават без
да ни докоснат. И ние само ще им помахаме
усмихнато с ръка:)))Чао лоши мисли,
чао агресия...Ние сме усмихнати,
щедри и добронамерени...:)))
/автор на текста Zvetanka Shahanska/

ДУМАТА "ПЛАЧА"/приказка/

ДУМАТА ”ПЛАЧА”/приказка/

Тази история не се е случила, но сигурно ще се случи утре. Ето какво се разказва в нея.
Утре една добра стара учителка завела учениците си , наредени в редица по двама, да разгледат Музея на отминалото време, където били събирани нещата от миналите времена, които не служат вече , като кралската корона, шлейфът на кралицата , трамваят от Монца и така нататък.
Зад една малко напрашена витрина се мъдрела думата „плача”.
Учениците от Утре прочели надписа, но не го разбрали.
- Госпожо, какво значи това?
- Дали е древно украшение?
- Може би е принадлежало на Етруските?
- Учителката им обяснила, че едно време тази дума много се употребявала и много боляла. Показала им едно шишенце, в което били запазени сълзи, кой знае, може би ги бил пролял някой роб, бит от господаря си, или някое бездомно дете.
- Прилича на вода – казал един ученик.
- Но тази вода парела и горяла – казала учителката.
- Може би преди употреба са я възварявали?
Учениците изобщо не разбирали , дори започнали да се отегчават. Тогава учителката ги завела да видят други отдели на музея, където имало по-лесни за разбиране неща, като решетките на едни затвор, едно куче пазач, трамваят от Монца и така нататък, все неща, които в щастливата страна Утре не съществували./ Джани Родари”Приказки по телефона”/

РАДВАЙ СЕ ПОВЕЧЕ

РАДВАЙ СЕ ПОВЕЧЕ

Трудно е да се усмихваш винаги,
но не избирай по-лесното-да плачеш.
Не можем да променим кой знае колко
външния си вид, но само от нас зависи
какви личности да бъдем.
Страхувай се по-малко,
надявай се повече.
Ядосвай се по-малко,
радвай се повече.
Говори по-малко,
казвай повече.
Мрази по-малко,
обичай повече.
Тогава всички хубави неща
ще бъдат твои.

КРЕДОТО НА ОПТИМИСТА

КРЕДОТО НА ОПТИМИСТА

Обещайте си:
Да бъдете силни и нищо да не е в състояние да наруши вътрешния ви мир.
Да излъчвате и внушавате здраве,щастие и благосъстояние на всеки с когото общувате.
Да накарате всичките си приятели да почувстват,че притежават нещо много ценно.
Винаги да гледате от слънчевата страна на живота и активно да прилагате оптимизма си.
Да мислите само на-доброто,да работите само за най-доброто и да очаквате само най-доброто.
Да се интусиазирате от успеха на другите също толкова ,колкото и от собствените си успехи.
Да забравите грешките от миналото и да се фокусирате върху великите постижения на бъдещето.
Да имате винаги ведро изражение и да дарявате усмивка на всеки срещнат познат или непознат.
Да отделяте извънредно много време за самоусъвършенстване и да не ви остава време да критикувате другите.
Да живеете с вярата ,че целият свет е на ваша страна и ви подкрепя при условие,че сте верни на най-доброто в себе си.
/написано през 1912г. от Крисчън Ларсън/

ЛЮБОПИТНО ЗА СМЕХА...

ЛЮБОПИТНО ЗА СМЕХА...

Членовете на племето Припичаян/Ю.А./стават през нощта, за да си разказват вицове.Дори
заспалите се будят, за да се посмеят и после заспиват за секунди:)
٩(-̮̮̃-̃)۶
Човек практически не е способен да контролира смеха си. Австралийски изследователи от университета в Мелбърн установили, че изразът на тази емоция може да бъде сдържан секунда-две, но смехът все пак неминуемо ще избухне.
Нещо повече – колкото по-дълго човек успее да сдържи смеха си, толкова по-силен ще е той, когато вече не се контролира.
٩(-̮̮̃-̃)۶
Децата с най-широки усмивки на семейните снимки имат щастлив брак три пъти по-често, отколкото намусените, показва американско изследване.
٩(-̮̮̃-̃)۶
Смехът действа благоприятно на дишането, с което увеличава газообмена 3-4 пъти.
Подобрява апетита, повишава работоспособността, нормализира съня. Преодолява
чувството на страх и е прекрасен способ за очистване на организма. Смехът помага да се избавите от стомашното безпокойство и да подобрите фигурата си.
Всичко, което е смешно престава да бъде опасно. Няма по-добро физиологично и психично отпускане от смеха. Смеейки се, хората се разделят със своето невротично състояние.
٩(-̮̮̃-̃)۶
В смеха на откритите хора преобладава гласната "а"- ха-ха, те са лоялни, активни, непостоянни. Те се смеят сърдечно, изразявайки радост. Това е най - искрения смях.
٩(-̮̮̃-̃)۶
Смехът е най-силното лекарство против страха.
٩(-̮̮̃-̃)۶
Изучаването на смеха и хумора и техните психологични и психични влияния върху човешкото тяло се нарича ГЕЛОТОЛОГИЯ.
٩(-̮̮̃-̃)۶
Направи добро. Помогни на някого да се усмихне!
/Zvetanka Shahanska/

ВЕСЕЛИТЕ ХОРА/есенна приказка/

/автор на текст Zvetanka Shahanska/
ВЕСЕЛИТЕ ХОРА/есенна приказка/

Есента е толкова красива и вдъхновяваща...
Прекрасна, жълта приказка,
сякаш разказвана ни от някой вълшебен елф,
когато е бил в настроение и се е питал:
- И сега какво красиво да измисля и подаря на хората?!
Мислил, мислил и накрая измислил
да ни подари една дълга, топла есен,
най - красивата, най-приказната, най - вдъхновяващата...

И хората гледали, гледали и не могли да се нарадват...
Ей така, си седели и жълтите листа падали по косите им...
И при всяко докосване, хората, ставали все по-весели !
Все по-усмихнати!
И започвали да гледат с други очи на света.
С едни такива есенни очи.
Всичко изглеждало жълто, усмихнато ,
цветно и радостно. И хората били добри,
казвали си само хубави неща, учтиви и внимателни .
А проблемите, нали и те били есенни/т.е жълти и весели/
- сами изчезнали в дън гори тилилейски...
А хората се наричали вече веселите хора. Те са около нас.
Вгледайте се внимателно и ще ги познаете.
По усмивката.../автор на текст Zvetanka Shahanska/

СМЕХЪТ - НАЙ-ЗДРАВОСЛОВНАТА РЕАКЦИЯ

СМЕХЪТ - НАЙ-ЗДРАВОСЛОВНАТА РЕАКЦИЯ

Смехът е най-здравословната реакция към живота.
Той е антидот на страха и тъгата и ни насърчава
да преживяваме живота като нещо забавно.
Вървейки по неговия път/на живота/,
радостта може да идва и да си отива, като малки светлинки.
Обаче, най-накрая смехът ще отвее страданието, като вятър есенните листа.

Когато почувстваме моментното щастие
или когато ни се иска да избухнем в моментен смях,
или се усмихваме без видима причина,
за един кратък момент пред нас се вдига завесата
на нещо прекрасно и съществуващо, незабелязано дотогава.
Преживяваме нещо вдъхновяващо. След време тези моменти
на радост ще започнат да се преплитат.
Вместо да са изключение, ще се превърнат в норма.
След време...
Когато разберем, че красотата, любовта, изкуството,
вътрешното израстване, добротата, почтенността са нещата,
които придават смисъл на живота ни.
Престанем да се взираме със всички сили в него през призмата на материализма.../tekstZvetanka Shahanska/

УСМИХНАТ ДЕН:)

УСМИХНАТ ДЕН:)

Снимките ми за днешния ден.
Това видях/явно съм искала да видя/:)
Усмихнат, слънчев, прекрасен ден:)
Чувствах се като едно от тези шарени балончета...:)
Въпреки всичко, или напреки на негативизма,
който ни заобикаля отвсяклъде и иска да ни погълне.
Да, ама -не...:)/текст и снимки Zvetanka Shahanska/

СЛЪНЦЕТО И ОБЛАКЪТ /приказка/

СЛЪНЦЕТО И ОБЛАКЪТ /приказка/

Слънцето пътувало из небето весело и победоносно върху своята оранжева колесница, хвърляйки лъчи по всички посоки за голямо неудоволствие на един облак с буреносен характер, който мърморел:
- Прахосник, разсипник, хвърляй, хвърляй на вятъра лъчите си и да видим накрая колко ще останат!
Всяко зърно, което зреело в лозята, си открадвало по един лъч на минута или дори по два. И нямало стръкче тревичка или паяк, или цвете, или водна капка, които да не вземали от лъчите, колкото им трябвало.
- Оставяй, оставяй да те ограбват всички: ще видиш как ще ти се отблагодарят, когато няма да има какво повече да ти откраднат.
Слънцето продължавало весело своето пътешествие, подарявало лъчи с милиони и милиарди, без да ги брои.
Чак на залез преброило лъчите, които му оставали: и гледай ти, не му липсвал и един лъч. Облакът от изненада се превърнал в град и се изсипал. Слънцето весело се гмурнало в морето. /"Приказки по телефона" Джани Родари//Превод Св. Златаров/

ЗА ЛЕКА НОЩ...

ЗА ЛЕКА НОЩ...

Правеше ми се нещо различно тази вечер. И ето, направих тази картичка с една руска програма за правене на картички. Много е релаксиращо и забвно. От време на време, си правя такива неща - то е като рисуването , но с други средства.
С нея ви пожелавам лека нощ и красиви сънища:)))
Просто кликнете върху нея за да видите техническото изпълнение:)))/текст и картичка Zvetanka Shahanska/

ВИНАГИ СИ СВОБОДЕН ДА ОБИЧАШ

ВИНАГИ СИ СВОБОДЕН ДА ОБИЧАШ

Целият свят може да ви обича,
но тази любов няма да ви направи щастливи.
Това,което ще ви направи щасливи, е любовта,
която извира от вас.
Това е любов, която е различна.
Това не е любовта,която другите имат за вас.
Любовта към всички е вашата половина.
Другата половина може да бъде дърво ,куче облак.
Вие сте едната половина.
Другата половина е това,което възприемате.
Вие винаги сте свободен да Обичате. /Дон Мигел Руис/

УСМИХНАТИ МИСЛИ:)))

УСМИХНАТИ МИСЛИ

** Започни деня с усмивка и го завърши с нея.

** Усмивката превръща деня в цветна приказка.

** Усмивките не се чупят, но поправят счупени сърца.

** Не плачи, когато всичко свърши, усмихни се, че нещо ти се е случило.

** Преди да се разсърдиш, увери се, че нямаш повече усмивки.

** Ако искаш да развалиш деня на сърдития, дай му усмивка.

** Носи усмивка и имай приятели. Мръщи се и имай брчки.
ஐஐஐ ஐஐஐ ஐஐஐ ஐஐஐ ஐஐஐ ஐஐஐ ஐஐஐ ஐஐஐ ஐஐஐ ஐஐஐ

** Никога не се разделяй с усмивката си, дори и когато ти е тъжно, ... откъде да знаеш, може някой в тоз момент да се влюби в нея.

**Понякога радостта е причината да се усмихваш, понякога усмивката е причината да си щастлив.

**Почти винаги усмивката е породена от друга усмивка.

**Усмивката е най-добрата противоотрова за тъгата и тревогата.

**Ако срещнеш приятел, на когото липсва усмивка, дай му една от твоите.

**Усмивката прави богати тези, която я получават без да ограбва онези, които я дават.

**Ако нямаш какво хубаво да кажеш, просто се усмихни.

**Смехът е усмивка, която избухва.

**Дай една от твоите усмивки - тя може да е единственият светъл лъч в нечий ден.

**Ако не ползваш усмивката си, си като човек с един милион долара в банката, но без чекова книжка.

**Усмивката ободрява изморения, окуражава обезкуражения и е светъл лъч за тъжния.

**Усмивката трае само миг, но споменът за нея остава завинаги.

**Усмивките са заразни - бъди преносител!

** Усмихвайте се повече, за да правите хората около вас щастливи !

** Най-добрата защита е усмивката. Усмихвай се цял ден!

** За да се намръщиш са ти нужни 43 мускула, а за да се усмихнеш само 17!

** Усмивката е най - краткия път между двама души.

** Усмихнисе на живота, за да ти се усмихне и той.

** Когато човек стори добро без принуда, тогава Бог поглежда към земята, усмихва се и казва: Дори само заради този миг си струваше да сътворя света/Талмуда/

** За да живеете по-дълго, по-често "умирайте" от смях.:)

Може да допълните колекцията с някоя мисъл, която знаете:) Веднага ще бъде качена тук!/Zvetanka Shahanska/

ПОДАРИ УСМИВКА НА ТЪЖНИЯ

ПОДАРИ УСМИВКА НА ТЪЖНИЯ

Усмивката

Не ни струва нищо, но тя ни дава много.

Тя обогатява този, който я получава, без да прави по-беден този, който я дарява.

Тя трае само миг, но споменът за нея остава завинаги.

Усмивката създава щастие в семейството, подкрепя доброжелателността и е парола за приятелство.

Тя ободрява изморения, окуражава обезкуражения и е светъл лъч за тъжния.

Усмивката е най-добрата противоотрова за тъгата и тревогата.

Тя не може да бъде купена, измолена, взета назаем или открадната, защото тя е нещо, което няма стойност, ако не е дарена от сърце.

Някои хора са твърде изморени, за да ви дарят с усмивка. Дарете ги вие с вашата, защото най-много се нуждае от нея този, който я няма!

Да се постараем да бъдем весели през целия ден. Разпръсква напрежението в трудни ситуации и създава атмосфера, където и да си.

Любопитно

Членовете на племето Припичаян/Ю.А./стават през нощта, за да си разказват вицове.Дори заспалите се будят, за да се посмеят и после заспиват за секунди:)/ текст Zvetanka Shahanska/

УСМИХНАТА ЗАКУСКА:)

УСМИХНАТА ЗАКУСКА:)

Да започнем деня с усмивка:)
Ако няма какво хубаво да кажеш
просто се усмихни

Ето с този тиган за усмихнати палачинки, може да се започне наистина уикенда с усмивки. Може да се намери по магазините и така да си доставим радостно настроение още от сутринта. А пък моите палачинки ги правя с кисело мляко.

- 5 яйца,
- 1 кофичка кисело мляко,
- 5 чаени чаши брашно,
- 2 1/2 чаши вода,
- 1 лъжичка сода за хляб, 1 лъжичка сол

Винаги се получават. И се усмихват неудържимо, особено като ги покрия със сладко от диви ягоди, малини или боровинки мммммм, тогава и аз се усмихвам ширикоооо:)))/текст Zvetanka Shahanska/

УСМИХНИ СЕ:)

УСМИХНИ СЕ:)

"УСМИХНИ СЕ!" На световния ден на усмивката:)))Просто не мога да повярвам. Днес се оказа, че е световният ден на усмивката:))) И аз без да зная, реших да си направя този блог, като заглавието е УСМИХНИ СЕ:) Това е първата част от мотото ми УСМИХНИ СЕ И ПРЕДАЙ НАТАТЪК! И след като създадох блога си, реших да погледна какво става във ФБ. И там намирам на профила си поздрав. Който буквално е следният-"УСМИХНИ СЕ!" На световния ден на усмивката - ЗА НАМРЪЩЕНИ ЛИЦА - ВХОД ЗАБРАНЕН!Честит празник и "усмихнат" ден..." И така, след това толкова голямо съвпадение оставам с твърдата убеденост, че е точният момент за този нов блог, който явно ще е супер усмихнат:)))И може би ще доведе до подобряване на настроението, широка усмивка и предаването и на колкото може повече хора! Да се усмихнем днес - ако не днес то кога ли:))))/текст Zvetanka Shahanska/